記事一覧
夫婦のこと
2026/06/09
妊娠中、夫にどうしてほしい？妻の本音とパパにできる具体的な関わり方
妊娠中、夫にどうしてほしいのか、自分でもうまく言葉にできない。 「もっと気づいてほしい」「一緒に考えてほしい」「でも、何をどう伝えたらいいかわからない」 そんな…
夫婦のこと
2026/06/09
育休中のパパは何をする？妻が助かる具体例とNG行動を解説
育休中のパパは、何をすればいいのでしょうか。 「育休を取ったけれど、実際に何をしたらいいかわからない」「赤ちゃんのお世話をすればいいの？」「妻に何を頼まれている…
出産準備
2026/06/08
出産費用はどれくらい？平均・自己負担額と妊娠中に確認したいこと
出産費用って、実際どれくらいかかるの？ 妊娠がわかってうれしい気持ちがある一方で、「出産っていくら必要なの？」「出産育児一時金で足りるの？」「自己負担はどれくら…
夫婦のこと
2026/06/08
妊娠中、夫は何をすればいい？妻が助かるサポート具体例とNG行動
妊娠中、夫は何をすればいい？ 「サポートしたい気持ちはあるけれど、何をすればいいかわからない」 そう感じているパパは少なくありません。 一方でママ側も、「言わな…
夫婦のこと
2026/06/05
妊娠中「もっと気づいてほしい」をどう伝える？｜夫婦のズレが減った具体的な伝え方
妊娠中、「もっと気づいてほしい」と感じることはありませんか？ 妊娠中、「なんとなく不安」「もっと気づいてほしい」と感じることはありませんか。 でもいざ夫に伝えよ…
出産の不安
2026/06/02
出産が怖くて泣いてしまう…それって普通？妊娠中の涙の理由と気持ちの整え方
「出産が怖くて、気づいたら泣いてた。」 妊娠中、そんな夜はありませんか？ 嬉しいはずなのに、怖い。 幸せなはずなのに、涙が出る。 そんな自分がおかしいのかな、と…
出産の不安
2026/06/01
妊娠中のストレス 胎児に与える影響
「最近イライラすることが多い…お腹の赤ちゃんに悪影響はないのかな？」 妊娠中は、ホルモンバランスの変化や生活の激変、出産への不安から、どうしてもストレスを抱えや…
出産の不安
2026/06/01
妊娠中注意しないといけない食べ物一覧！
「赤ちゃんのために、妊娠中は何を食べたらいい？食べちゃダメなものは何？」 妊娠がわかって嬉しさいっぱいの反面、毎日の食事選びに神経質になってしまうママはとても多…
産み方比較
2026/06/01
自然分娩は痛い？メリット・デメリットを体験談つきで解説｜無痛分娩との違いも
自然分娩と無痛分娩の違いとは？ 妊娠中、かなり気になったのが 「自然分娩と無痛分娩って何が違うの？」ということでした。 簡単にいうと、 自然分娩 ・麻酔を使わず…
出産の不安
2026/06/01
出産が怖い…どうしたらいい？｜不安になる理由と心を軽くする考え方
「出産が怖い。どうしたらいいんだろう…」 妊娠して嬉しい気持ちがある一方で、ふとした瞬間に強い不安が押し寄せてくることはありませんか？ わたしはまさに幸福感と不…